Wellixاحسب السعرات الحرارية بصورة واحدة
التقط صورة لوجبتك. يتعرّف الذكاء الاصطناعي في Wellix على الطعام ويسجّل السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون — خلال ثوانٍ.
قريبًا على Google Play
ما هو Wellix؟
Wellix تطبيق لتتبّع السعرات والعناصر الغذائية الكبرى على iPhone يعمل بالذكاء الاصطناعي. تلتقط صورة لوجبتك، فيتعرّف Wellix على كل صنف في الطبق ويقدّر سعراته وبروتينه وكربوهيدراته ودهونه. ترى النتيجة مفصّلة صنفًا صنفًا، ويمكنك تصحيح أي شيء قبل الحفظ.
يحدّد Wellix أيضًا أهدافك اليومية من السعرات والعناصر الكبرى انطلاقًا من جسمك وهدفك والوتيرة التي تختارها، ويتابع اتجاه وزنك مقابل ما أكلته فعلًا. ويعمل بـ 16 لغة — نتائج الذكاء الاصطناعي نفسها، لا الواجهة وحدها.
كيف يعمل
صوّر وجبتك
وجّه الكاميرا إلى أي طبق — طعام منزلي أو مطعم أو منتج معبأ. يمكنك أيضًا وصف الوجبة بالنص أو الصوت.
الذكاء الاصطناعي يقوم بالحساب
يتعرّف Wellix على كل عنصر ويقدّر السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون. وإذا كان هناك التباس، يطرح سؤالًا توضيحيًا قصيرًا واحدًا.
راجع واحفظ
عدّل الكميات أو المكونات إذا لزم الأمر ثم احفظ. تتحدّث إجمالياتك اليومية وتوزيع العناصر الغذائية فورًا.
ما الذي يساعدك Wellix على حلّه
يتوقّف معظم الناس عن تتبّع السعرات بسبب الجهد المطلوب، لا لأنهم فقدوا الاهتمام. كل نقطة أدناه مشكلة بُني Wellix ليزيلها.
تسجيل كل وجبة يستغرق وقتًا طويلًا.
مع Wellixالتقط صورة للطبق. يتعرّف Wellix على كل صنف ويملأ الأرقام بدلًا عنك.
النتيجةوجبة مسجّلة خلال ثوانٍ، بدل البحث في قاعدة بيانات الأطعمة صنفًا صنفًا.
لا أريد وزن كل ما آكله.
مع Wellixيقدّر Wellix حجم الحصص من الصورة، ثم يتيح لك تصحيح ما لا تراه الكاميرا — وغالبًا ما يكون زيت الطهي.
النتيجةدقة مفيدة بلا ميزان مطبخ، وعادة يمكنك الاستمرار عليها خارج مطبخك.
لا أعرف كم سعرة يجب أن آكل.
مع Wellixيحسب Wellix طاقة الحفاظ على وزنك وهدفًا يوميًا انطلاقًا من جسمك وهدفك والوتيرة الأسبوعية التي تختارها.
النتيجةهدف للسعرات والعناصر الكبرى مع حدّ أدنى آمن — ومعادلات منشورة يمكنك التحقق منها بنفسك.
وجبات المطاعم والطبخ المنزلي غير موجودة في أي قاعدة بيانات.
مع Wellixيقرأ Wellix الطبق الذي أمامك بدل البحث عن اسم في قائمة، فالطبق غير المُدرج ليس أصعب من منتج معبّأ.
النتيجةالوجبات التي كانت تمرّ دون تسجيل صارت تُسجَّل — وهناك تحديدًا تضيع معظم الدقة.
أبلغ هدف السعرات لكنني لا أبلغ البروتين أبدًا.
مع Wellixيفصّل Wellix كل صنف إلى بروتين وكربوهيدرات ودهون، ويعرض مجاميع اليوم مقابل أهدافك.
النتيجةترى بعد أي وجبة نقص البروتين، بينما لا يزال في اليوم متّسع لتداركه.
التطبيق بالإنجليزية، وأنا لست كذلك.
مع Wellixيتحدّث Wellix 16 لغة، ويعيد الذكاء الاصطناعي أسماء الأطعمة والنتائج بلغتك أيضًا.
النتيجةتسجّل باللغة التي تفكّر بها — وهي اللغة التي تسمّي بها طعامك.
لماذا Wellix
مسح الصور بالذكاء الاصطناعي
سجّل وجبة كاملة خلال ثوانٍ بدلًا من البحث في قواعد البيانات ووزن كل مكوّن.
السعرات والعناصر الغذائية
البروتين والكربوهيدرات والدهون بنظرة واحدة، مع أهداف يومية مصممة حسب هدفك.
خطة تغذية شخصية
احصل على خطة من الذكاء الاصطناعي تناسب جسمك وهدفك وتفضيلاتك — إنقاص الوزن أو الحفاظ عليه أو زيادته.
متابعة الوزن
تابع اتجاه وزنك إلى جانب غذائك لترى ما ينجح فعلًا.
اقرأ قبل أن تثق
ننشر أرقام الدقة المنشورة لتقدير السعرات من الصور — بما فيها ما لا يصبّ في مصلحتنا.
الأسئلة الشائعة
ما هو Wellix؟
Wellix تطبيق لتتبّع السعرات والعناصر الغذائية الكبرى على iPhone يعمل بالذكاء الاصطناعي. تلتقط صورة لوجبتك، فيتعرّف Wellix على كل صنف ويقدّر سعراته وبروتينه وكربوهيدراته ودهونه، وتراجع أنت النتيجة المفصّلة قبل الحفظ. كما يضبط Wellix أهدافًا يومية وفق جسمك وهدفك، ويتابع اتجاه وزنك، ويعمل بـ 16 لغة.
هل Wellix مجاني؟
Wellix مجاني في البداية، ولا يحتاج بطاقة ائتمان. يمكنك مسح الوجبات بالذكاء الاصطناعي مجانًا كل يوم. يزيل الاشتراك المميز الحدود اليومية ويفتح خطة التغذية الكاملة، ويحصل المستخدمون الجدد على فترة تجريبية مجانية.
ما مدى دقة حساب السعرات من صورة؟
تشير الدراسات المحكَّمة لنماذج الرؤية العامة إلى خطأ وسطي يقارب 30% في تقدير السعرات من الصورة وحدها، وينخفض إلى نحو 14% عند ذكر المكوّنات. لم ينشر Wellix رقم دقة موثّقًا لنموذجه ولا يدّعي ذلك. يعرض التطبيق كل صنف يتعرّف عليه مع سعراته وعناصره الكبرى، لتصحّح ما تشاء قبل الحفظ.
كيف يعمل ماسح الطعام بالذكاء الاصطناعي في Wellix؟
يرسل Wellix صورتك إلى نموذج رؤية يعمل بالذكاء الاصطناعي، فيتعرّف على كل صنف في الطبق ويقدّر وزنه ويحسب السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لكل صنف على حدة. وحين يكون الصنف ملتبسًا فعلًا، يطرح Wellix سؤالًا توضيحيًا واحدًا بدل التخمين.
كيف يحدّد Wellix عدد السعرات التي ينبغي أن آكلها؟
يقدّر Wellix معدل الأيض في الراحة بمعادلة هاريس-بنديكت، ثم يضربه في معامل النشاط للحصول على طاقة الحفاظ على الوزن، ثم يطبّق عجزًا أو فائضًا يوميًا مشتقًا من الوتيرة الأسبوعية التي اخترتها. ولن يضع هدفًا أقل من 1,500 سعرة للرجال أو 1,200 سعرة للنساء. والمعادلات الكاملة ومصادرها منشورة في صفحة منهجية Wellix.
هل يمكنني حساب السعرات دون وزن الطعام؟
نعم. يقدّر Wellix حجم الحصص من صورتك، فالميزان اختياري. وتتحسّن الدقة حين تصحّح ما لا تراه الكاميرا — وأهمّه زيت الطهي، فهو غير مرئي في الطبق الجاهز ويمثّل أكبر مصدر للخطأ في التقدير من الصور.
هل يصلح Wellix لوجبات المطاعم والطبخ المنزلي؟
نعم، وهي الوجبات التي يساعد فيها أكثر من غيرها. يقرأ Wellix الطبق الذي أمامك بدل البحث عن مدخل في قاعدة بيانات، فالطبق غير الموجود في أي قاعدة — طبق خاص في مطعم أو وصفة عائلية — ليس أصعب تسجيلًا من منتج معبّأ.
ما اللغات التي يدعمها Wellix؟
يتحدّث Wellix 16 لغة: الإنجليزية والإسبانية والفرنسية والألمانية والبرتغالية والإيطالية والروسية والعربية والعبرية والهندية والإندونيسية واليابانية والكورية والتركية والفيتنامية والصينية. ويعيد الذكاء الاصطناعي أسماء الأطعمة والنتائج بلغتك، لا الواجهة وحدها.
هل بياناتي خاصة؟
سجلّ طعامك في Wellix ملك لك. تُستخدم الصور لتحليل وجبتك فقط، ويمكنك حذف حسابك وكل البيانات المرتبطة به في أي وقت من داخل التطبيق.
هل Wellix متاح على أندرويد؟
Wellix متاح اليوم على iPhone. ونسخة أندرويد قيد التطوير وستصل قريبًا إلى Google Play.
احسب السعرات الحرارية بصورة واحدة
التقط صورة واحصل على السعرات والعناصر الغذائية خلال ثوانٍ — دون تسجيل يدوي.