Wellixफ़ोटो से कैलोरी गिनें
अपने खाने की फ़ोटो लें। Wellix का AI खाना पहचानकर कैलोरी, प्रोटीन, कार्ब्स और फैट दर्ज करता है — सेकंडों में।
जल्द ही Google Play पर
Wellix क्या है?
Wellix आईफ़ोन के लिए एक AI कैलोरी और मैक्रोन्यूट्रिएंट ट्रैकर है। आप खाने की फ़ोटो लेते हैं, और Wellix प्लेट की हर चीज़ पहचानकर उसकी कैलोरी, प्रोटीन, कार्ब्स और फैट का अनुमान लगाता है। आपको नतीजा हर चीज़ के हिसाब से अलग-अलग दिखता है, और सेव करने से पहले आप कुछ भी सुधार सकते हैं।
Wellix आपके शरीर, आपके लक्ष्य और आपकी चुनी हुई गति के आधार पर रोज़ के कैलोरी और मैक्रो लक्ष्य भी तय करता है, और आपने असल में क्या खाया उसके सामने आपके वज़न का रुझान दिखाता है। यह 16 भाषाओं में काम करता है — सिर्फ़ इंटरफ़ेस ही नहीं, AI के नतीजे भी।
यह कैसे काम करता है
खाने की फ़ोटो लें
किसी भी प्लेट पर कैमरा घुमाएँ — घर का खाना, रेस्टोरेंट या पैकेज्ड। आप टेक्स्ट या आवाज़ से भी अपना खाना बता सकते हैं।
AI हिसाब लगाता है
Wellix हर आइटम को पहचानकर कैलोरी, प्रोटीन, कार्ब्स और फैट का अनुमान लगाता है। कुछ अस्पष्ट हो तो वह एक छोटा-सा स्पष्ट करने वाला सवाल पूछता है।
जाँचें और सेव करें
ज़रूरत हो तो मात्रा या सामग्री बदलें, फिर सेव करें। आपके दैनिक योग और मैक्रो ब्रेकडाउन तुरंत अपडेट हो जाते हैं।
Wellix किन समस्याओं को हल करता है
ज़्यादातर लोग कैलोरी ट्रैक करना इसलिए छोड़ते हैं क्योंकि यह झंझट भरा है, इसलिए नहीं कि उन्हें परवाह नहीं रही। नीचे की हर बात एक ऐसी रुकावट है जिसे हटाने के लिए Wellix बनाया गया है।
हर बार खाना दर्ज करने में बहुत समय लगता है।
Wellix के साथप्लेट की फ़ोटो लीजिए। Wellix हर चीज़ पहचानकर आपके लिए आंकड़े भर देता है।
नतीजाफ़ूड डेटाबेस में एक-एक प्रविष्टि खोजने के बजाय, एक पूरा खाना सेकंडों में दर्ज।
मैं जो खाता हूँ उसे तौलना नहीं चाहता।
Wellix के साथWellix तस्वीर से हिस्से का अनुमान लगाता है, और जो कैमरा नहीं देख सकता — आमतौर पर पकाने का तेल — उसे आप ठीक कर देते हैं।
नतीजारसोई के तराज़ू के बिना काम लायक सटीकता, और एक आदत जो अपनी रसोई से बाहर भी टिकती है।
मुझे नहीं पता कि मुझे कितनी कैलोरी खानी चाहिए।
Wellix के साथWellix आपके शरीर, लक्ष्य और चुनी हुई साप्ताहिक गति से आपकी रखरखाव ऊर्जा और रोज़ का लक्ष्य निकालता है।
नतीजासुरक्षा की न्यूनतम सीमा के साथ कैलोरी और मैक्रो का लक्ष्य — और प्रकाशित सूत्र जिन्हें आप ख़ुद जाँच सकते हैं।
रेस्टोरेंट का खाना और घर का बना खाना किसी डेटाबेस में नहीं मिलता।
Wellix के साथWellix नाम खोजने के बजाय आपके सामने रखी प्लेट को पढ़ता है, इसलिए जो व्यंजन कहीं दर्ज नहीं है वह पैकेट वाले खाने से मुश्किल नहीं।
नतीजाजो खाना पहले दर्ज ही नहीं होता था वह अब दर्ज होता है — और सटीकता असल में वहीं खोती है।
कैलोरी तो पूरी हो जाती है, प्रोटीन कभी नहीं।
Wellix के साथWellix हर चीज़ को प्रोटीन, कार्ब्स और फैट में बाँटता है और दिन का कुल आपके लक्ष्यों के सामने दिखाता है।
नतीजाआप देख पाते हैं कि किस खाने के बाद कमी रह गई, जब दिन में उसे सुधारने का समय बाक़ी है।
ऐप अंग्रेज़ी में है, और मैं नहीं।
Wellix के साथWellix 16 भाषाएँ बोलता है, और AI खाने के नाम और नतीजे भी आपकी भाषा में लौटाता है।
नतीजाआप उसी भाषा में दर्ज करते हैं जिसमें सोचते हैं — यानी जिस भाषा में आप खाने को नाम देते हैं।
Wellix ही क्यों
AI फ़ोटो स्कैनिंग
डेटाबेस खोजने और हर सामग्री तौलने के बजाय पूरा खाना सेकंडों में दर्ज करें।
कैलोरी और मैक्रोज़
प्रोटीन, कार्ब्स और फैट एक नज़र में — आपके लक्ष्य के अनुसार दैनिक टारगेट के साथ।
व्यक्तिगत पोषण योजना
अपने शरीर, लक्ष्य और पसंद के हिसाब से AI योजना पाएँ — वज़न घटाएँ, बनाए रखें या बढ़ाएँ।
वज़न ट्रैकिंग
खान-पान के साथ-साथ अपने वज़न का रुझान देखें और जानें कि असल में क्या काम करता है।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
Wellix क्या है?
Wellix आईफ़ोन के लिए एक AI कैलोरी और मैक्रोन्यूट्रिएंट ट्रैकर है। आप खाने की फ़ोटो लेते हैं, Wellix हर चीज़ पहचानकर उसकी कैलोरी, प्रोटीन, कार्ब्स और फैट का अनुमान लगाता है, और सेव करने से पहले आप हर चीज़ का ब्योरा जाँच लेते हैं। Wellix आपके शरीर और लक्ष्य के हिसाब से रोज़ के लक्ष्य भी तय करता है, वज़न का रुझान रखता है और 16 भाषाओं में काम करता है।
क्या Wellix मुफ़्त है?
Wellix शुरू करने के लिए मुफ़्त है और क्रेडिट कार्ड नहीं माँगता। आप हर दिन मुफ़्त में AI से खाना स्कैन कर सकते हैं। Premium दैनिक सीमाएँ हटाता है और पूरी पोषण योजना खोलता है, और नए उपयोगकर्ताओं को मुफ़्त ट्रायल मिलता है।
फ़ोटो से कैलोरी गिनना कितना सटीक है?
सामान्य दृष्टि मॉडलों पर हुए सहकर्मी-समीक्षित अध्ययन बताते हैं कि केवल फ़ोटो से कैलोरी में औसत त्रुटि लगभग 30% रहती है, और सामग्री बता देने पर यह घटकर लगभग 14% रह जाती है। Wellix ने अपने मॉडल के लिए कोई प्रमाणित सटीकता आँकड़ा प्रकाशित नहीं किया है और न ही ऐसा दावा करता है। ऐप हर पहचानी गई चीज़ को उसकी कैलोरी और मैक्रो के साथ दिखाता है, ताकि सेव करने से पहले आप उसे सुधार सकें।
Wellix का AI फ़ूड स्कैनर कैसे काम करता है?
Wellix आपकी फ़ोटो एक AI विज़न मॉडल को भेजता है, जो प्लेट की हर चीज़ पहचानता है, उसका वज़न आँकता है, और हर चीज़ के लिए अलग-अलग कैलोरी, प्रोटीन, कार्ब्स और फैट निकालता है। जब कोई चीज़ सचमुच अस्पष्ट हो, तो Wellix अंदाज़ा लगाने के बजाय एक स्पष्टीकरण वाला सवाल पूछता है।
Wellix कैसे तय करता है कि मुझे कितनी कैलोरी खानी चाहिए?
Wellix हैरिस-बेनेडिक्ट समीकरण से आपकी विश्राम चयापचय दर आँकता है, उसे गतिविधि गुणांक से गुणा करके रखरखाव ऊर्जा निकालता है, फिर आपकी चुनी हुई साप्ताहिक गति से निकली रोज़ की कमी या अधिकता लागू करता है। लक्ष्य कभी भी पुरुषों के लिए 1,500 kcal और महिलाओं के लिए 1,200 kcal से नीचे नहीं रखा जाता। पूरे सूत्र और उनके स्रोत Wellix के मेथडोलॉजी पेज पर प्रकाशित हैं।
क्या मैं खाना तौले बिना कैलोरी गिन सकता हूँ?
हाँ। Wellix आपकी फ़ोटो से हिस्से का अनुमान लगाता है, इसलिए रसोई का तराज़ू ज़रूरी नहीं। जब आप वह सुधार देते हैं जो कैमरा नहीं देख सकता — ख़ासकर पकाने में इस्तेमाल हुआ तेल — तो सटीकता बढ़ जाती है। बने हुए व्यंजन में तेल दिखता नहीं, और फ़ोटो से अनुमान में यही सबसे बड़ी त्रुटि का स्रोत है।
क्या Wellix रेस्टोरेंट और घर के खाने पर काम करता है?
हाँ, और यही वे खाने हैं जिनमें यह सबसे ज़्यादा मदद करता है। Wellix डेटाबेस में प्रविष्टि खोजने के बजाय आपके सामने रखी प्लेट पढ़ता है, इसलिए जो व्यंजन किसी डेटाबेस में नहीं है — रेस्टोरेंट का ख़ास व्यंजन, घर का पुराना नुस्ख़ा — उसे दर्ज करना पैकेट वाले खाने से कठिन नहीं।
Wellix किन भाषाओं का समर्थन करता है?
Wellix 16 भाषाएँ बोलता है: अंग्रेज़ी, स्पेनिश, फ़्रेंच, जर्मन, पुर्तगाली, इतालवी, रूसी, अरबी, हिब्रू, हिन्दी, इंडोनेशियाई, जापानी, कोरियाई, तुर्की, वियतनामी और चीनी। AI सिर्फ़ इंटरफ़ेस ही नहीं, खाने के नाम और नतीजे भी आपकी भाषा में लौटाता है।
क्या मेरा डेटा निजी है?
Wellix में आपका फ़ूड लॉग आपका है। फ़ोटो का इस्तेमाल सिर्फ़ आपके खाने का विश्लेषण करने के लिए होता है, और आप ऐप के भीतर से ही कभी भी अपना खाता और उससे जुड़ा सारा डेटा मिटा सकते हैं।
क्या Wellix एंड्रॉइड पर उपलब्ध है?
आज Wellix आईफ़ोन पर उपलब्ध है। एंड्रॉइड संस्करण बन रहा है और जल्द ही Google Play पर आएगा।
फ़ोटो से कैलोरी गिनें
फ़ोटो लें और सेकंडों में अपनी कैलोरी और मैक्रो पाएं — कोई मैन्युअल लॉगिंग नहीं।